Ženský hormón estrogén má dôležitú funkciu pri udržiavaní celkového zdravia organizmu. V neposlednom rade je jeho prítomnosť rozhodujúca aj pre udržanie plodnosti. Keďže v priebehu života ženy postupne klesá, je dôležité mať o ňom a jeho podpore veľmi dobrý prehľad. Ak vás táto téma zaujala, budeme radi, ak budete pokračovať v čítaní nasledujúcich odsekov. Ženské […]
Potenie počas spánku môže z času na čas trápiť každého. Najmä keď teploty počas sparných letných mesiacov stúpajú do závratných výšok. Potenie u žien však môže súvisieť aj s ich hormónmi, ktoré (nielen) v pokročilom veku začínajú nepredvídateľne kolísať. Ako zvládnuť nočné potenie v prechode? A ako sa zbaviť potenia počas menštruácie a tehotenstva? Všetci […]
Ženský prechod je náročné obdobie života, ktoré kladie zvýšené nároky na naše fyzické zdravie aj psychiku. Keďže ide o proces, ktorý môže trvať niekoľko rokov a sprevádza ho množstvo vedľajších príznakov, pozrieme sa na bylinky na menopauzu, ktoré môžu v tomto kritickom období priniesť úľavu. Počas menopauzy dochádza k mnohým veľkým zmenám. Nejde len o […]
Ženský prechod je dôležitým medzníkom, ktorý treba predvídať. Hoci vek vstupu do menopauzy je u každej ženy trochu iný, mnohé zrelé dámy sa zvyčajne zhodujú v tom, že je vhodné vopred sa informovať o jej príznakoch a úľavách, ktoré ich pomáhajú zmierniť. A práve o tom bude náš dnešný článok. Prechod u žien je v […]
Menopauza je dôležitým obdobím v živote každej ženy. Okrem straty schopnosti otehotnieť sa spája aj so širokou škálou príznakov, ktoré môžu ovplyvniť fyzické a duševné zdravie každého z nás. Ako zistíte, či vás zasiahla premenopauza? A existuje jednotný vek, kedy sa objavujú prvé zmeny? Prechod je pre mnohé ženy veľkým strašiakom. Zatiaľ čo jedna skupina […]
Menopauza je veľkou skúškou v živote mnohých žien. Keďže sa činnosť hormónov výrazne mení, reaguje na ňu nielen telo, ale aj psychika. Ako spoznám menopauzu? A ako sa zbaviť jej negatívnych prejavov? Rady, ako zvládnuť klimaktérium, sú v poslednom čase zlatým klincom. Hoci ženské telo postupne začína fungovať trochu inak ako predtým, dámy stále musia […]
